BUSCANDO LA SERENIDAD

A veces pienso que la llave para alcanzar la meta está adentro, simplemente hay que saber tomar el tiempo de observar, escuchar, dejarse llevar sin poner tanto cuidado a los pensamientos parásitos, la clave está en poner cuidado a los silencios entre esos pensamientos.

MÁS CERCA DEL PARAISO

El nuevo traje Orca Apex2 resultó ser una muy buena inversión. Se siente totalmente diferente el deslizamiento, el sentirse uno con el agua y lo confortable que es. Valió la pena el (alto) precio. Tambien pude comprobar el "Glide effect" de la monoaleta Waterway. Con ella alcancé acercarme de los 60m desde los primeros días de entrenamiento.

BLUE HOLE - BAHAMAS

Frank no mintió, si existe un lugar más cerca de la definición de paraíso, debe ser este, al menos para un apneista. Un hoyo azul de más de 200m de prfundidad a unos 10m de la playa, en medio de una paz y serenidad total, es un sueño para cualquier buzo a pulmón.

El curso estuve completo, como prometido por William, aunque me hubiera gustado tener algo más orientado ahcia la competencia y el alto rendimiento. Afortunadamente, William tomó todo el tiempo para explicarme su propia concepción de la Apnea y estrategia de entrenamiento, definitivamente de una gran inspiración para mi. Lo que me hacía falta no es tanto técnica o trabajo físico, sino más bien una perspectiva un poco diferente, más centrada, más específica, y más que todo un trabajo mental muy importante. En eso, la ayuda de Tim, especialista mundial en PNL fue valiosísima.

FREEDIVING MASTER CLASS

Siempre pensé que el único secreto para tener una Apnea más larga, para bajar más profunda, es el entrenamiento, a la vez físico y mental; y que ningún curso podía "milagrosamente" dar resultados de la noche a la mañana. Por esa razón dudé mucho antes de tomar la decisión de participar en el primer curso y entrenamiento de Apnea con este nivel de especialización y diversificación. Ya llevaba bastante tiempo dialogando con William Trubridge para ver si me podía ayudar a alcanzar mis meta en Peso Constante sin aletas, la más pura de las disciplinas de profundidad. Es con esa idea en la cabeza que decidí ir a conocer el hoyo azul más profundo del mundo, así como la belleza de las "Family Islands" de Bahamas.

O meu Brasil Brailseiro

Se acabó la experiencia brasilera con muchos lindos recuerdos, más que nada de la gente, una muy buena participación del campeón nacional Ricardo Bahia, y obviamente Karol Meyer, con 3 medallas de oro. La lección principal será: programar mejor en entrenamiento, darle descanso al cuerpo, cambiar el método de ventilación, tratar de aclimatarse a la diferencia de altura antes de una competencia y.... nunca olvidar el equipo! Por mi cuenta: 2 medallas de plata. I'll be back!

PORTO ALEGRE - RS - BRASIL

Después de un largo viaje que duró 2 dias en avión y bus desde Sao Paolo, llegué a la ciudad de Porto Alegre en un estado de cansancio avanzado y me dediqué a dormir todo el primer día para reponerme de este tremendo viaje. Otro motivo para buscar un patrocinio, por falta de recursos, no es siempre fácil viajar en buenas condiciones y dar lo mejor.

El primer día fue de estática y dinámica. Estaba esperando un muy buen tiempo en estática, pero me tocó salir a los 6' 27'' por la tremenda hiperventilación que tuve. No lo pude evitar, y a pesar de haber hecho 6' facilmente como calentamiento, no he podido alcanzar la marca que estoy seguro hubiera logrado fácilmente con una mejor ventilación. También creo que influyó la diferencia de altura, pues en Bogotá nunca me hubiera pasado lo mismo.

Durante la Dinámica, cometí un error que no me puedo explicarme hasta ahora: olvidar una pieza clave del equipo: el neckweight o peso de cuello que se me quedó al borde de la piscina. Me dí cuenta cuando empecé la inmersión pero decidí seguir igual, y con mucha dificultad lograba mantenerme por debajo de la superficie, lo que me valió varios puntos de penalidad por sacar la aleta en cada giro. Salí llorando de la rabia, pero bueno, esas son las condiciones de la competencia, como dijo Tim, el neurolinguista que me está ayudando, soy un ser huemano, y todos cometemos errores, la idea es aprender y no autocastigarse. Resultado: la primera marca de la competencia con 162 m.

V BRASIL DIVE GAMES

Después de una (larga) preparación en piscina y en gimnasio, decidí participar en esta quinta edición de los juegos Dive Games en Porto Alegre, Sur de Brasil. Los resultados del entrenamiento no fueron tan constantes como lo esperaba, creo que sobrecargué mi trabajo en piscina y en seco, de cerca de 4 horas diarias. El resultado fue que empecé la competencia cuando mis marcas ya estaban bajando. Por una razón inexplicable, y después de haber alcanzado mis metas en dinámica sin aletas (125 m en Bogotá), bajó mi rendimiento. Hay varias explicaciones a este cambio repentino: la alimentación es una de ellas, una falta de Vitamina E o una mala estrategia nutricional pueden haber provocado eso, o simplemente un cansancio general. Decidí entonces parar ahi, y descansar antes del evento, por consejo de mi amigo Frank Pernett que me acompañó en el ultimo entrenamiento.

Mi objectivo principal era batir el récord de Francia de sin aletas (150 m) y creo que estaba a mi alcance, sólo que faltó más organización y balance en el entrenamiento.

GLIDE FIN

Por fin llegó la nueva monoaleta, ya me había hecho a la idea que no iba a llegar nunca! después de muchas vueltas entre los aeropuertos de Caracas, Milan y Kiev, por fin lograron encontrar al equipaje y mandarlo para Bogota. Pude recibirla de las manos del mismisimo Bogdan sin pasar por aduanas, fletes, correos... Valió la pena la espera!